2024-2025中国UTMB认证越野跑赛事一站式查询平台
国内UTMB赛事
万参赛者
省份覆盖
公里赛道
UTMB（Ultra-Trail du Mont-Blanc）是全球最具影响力的超级越野跑赛事品牌，起源于法国勃朗峰环线。UTMB世界系列赛在全球多个国家设立认证赛事，中国作为越野跑运动快速发展的市场，已拥有多场UTMB认证赛事。
国内UTMB赛事采用UTMB世界系列赛积分制度（UTMB Index），完赛可获得相应积分，累积积分可获得UTMB世界系列赛总决赛（法国霞慕尼）的参赛资格。不同组别对应不同积分，100英里以上组别积分最高。
中国境内UTMB认证赛事主要分布在浙江、四川、河北、香港、甘肃等地，涵盖从50公里到330公里不等的多个组别，为国内越野跑爱好者提供了在家门口参与国际顶级赛事的机会。
崇礼168是国内最具影响力的UTMB认证赛事之一，赛道穿越崇礼冬奥核心区域，途经多个滑雪场和高山草甸。赛事设有168公里、100公里、50公里、30公里等多个组别。
环四姑娘山越野跑被誉为"中国最美越野赛道"，环绕四姑娘山幺妹峰，海拔超过4000米的高海拔赛道极具挑战性。是国内海拔最高的UTMB认证赛事之一。
柴古唐斯是国内历史最悠久的越野跑赛事品牌之一，括苍赛道穿越括苍山国家级自然保护区，以秀丽的江南山地风光著称，是南方跑者首选的UTMB赛事。
香港100是亚洲最具知名度的百英里越野赛，赛道横跨香港四大郊野公园，途经麦理浩径精华段。作为UTMB世界系列赛的重要一站，吸引全球顶尖选手参赛。
敦煌100以戈壁沙漠赛道为特色，是国内少有的沙漠型UTMB赛事。赛道途经鸣沙山、月牙泉、雅丹地貌等标志性景观，极端气候条件对选手是巨大考验。
大五朝台越野赛以佛教圣地五台山为核心，赛道串联五座台顶，是国内唯一融合宗教文化与越野跑的UTMB赛事。赛道海拔较高，气候多变，极具特色。
阳朔100以喀斯特地貌为赛道特色，途经漓江两岸、遇龙河畔、十里画廊等绝美风景。赛道技术难度适中，是南方跑者体验UTMB的理想选择。
熊猫超级山径赛以大熊猫栖息地为赛道背景，穿越都江堰至四姑娘山区域，赛道生态环境优越。赛事注重环保理念，是国内绿色越野赛的代表。
| 赛事名称 | 地区 | 最长距离 | 难度 | 最佳季节 |
|---|---|---|---|---|
| 崇礼168 | 河北 | 168km | ⭐⭐⭐⭐ | 夏季 |
| 环四姑娘山 | 四川 | 100km | ⭐⭐⭐⭐⭐ | 初夏 |
| 柴古唐斯 | 浙江 | 115km | ⭐⭐⭐ | 秋季 |
| 香港100 | 香港 | 103km | ⭐⭐⭐⭐ | 冬季 |
| 敦煌100 | 甘肃 | 100km | ⭐⭐⭐⭐⭐ | 秋季 |
| 大五朝台 | 山西 | 70km | ⭐⭐⭐ | 夏季 |
| 阳朔100 | 广西 | 100km | ⭐⭐⭐ | 冬季 |
| 熊猫山径赛 | 四川 | 100km | ⭐⭐⭐⭐ | 春季 |
年度首场UTMB赛事，冬季开跑，全球顶尖选手汇聚
春季赛事，穿越大熊猫栖息地，生态与运动结合
高海拔赛事集中期，需提前做好高原适应训练
年度最热门UTMB赛事，夏季黄金赛道
秋季沙漠赛事，极端气候挑战
江南山地经典，秋季最佳越野季节
年末收官赛事，喀斯特山水赛道
强制装备清单
越野跑训练计划
赛中营养策略
高海拔适应指南
1. 提前训练：至少提前3-6个月进行针对性训练，包括周跑量、爬升训练、长距离拉练。
2. 装备磨合：比赛穿的鞋和装备必须在训练中磨合过，切忌穿新装备参赛。
3. 强制装备：严格按照赛事要求携带强制装备，缺失可能被强制退赛。
4. 配速策略：前半程控制配速，保留体力应对后半程，避免"撞墙"。
5. 安全第一：身体不适时果断退赛，越野跑是长期运动，安全完赛最重要。